تعتبر الأظافر الصحية جزءًا مهمًا من صحة الجسم العامة والنظام الغذائي الصحي يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الأظافر
تتضمن العناية الجيدة بالبشرة أربع خطوات أساسية: نظافة البشرة، توحيد لونها، الإعتناء بالبشرة، حماية البشرة