*حوارق الدهون *

تعد حوارق الدهون من أسهل السبل التى يتبعها لاعبى كمال الأجسام وكذلك أصحاب الوزن الزائد والمهتمين بإنقاص الوزن وذلك دون معرفة مصدرها أو مكوناتها أو تأثيرها السلبى على الصحة العامة وعلى الجسم وتتنوع حوارق الدهون مابين الضار والمفيد والتى أصبحت وسيلة لكسب المال لدى البعض وذلك عن طريق عرضها على الإنترنت ووسائل التواصل الإجتماعى .

ومن أهم ما يثير الإهتمام تجاه تلك المنتجات هو طرق الترويج لها والتى قد تكون عبارة عن عرض صور لأشخاص قبل وبعد استخدام المنتج ومحاولة إظهار مدى تأثير المنتج فى التخلص من السمنة والتى قد تكون أغلبها صوراً ليست بحقيقية .

ويؤدى استخدام تلك المنتجات المجهولة الهوية من حوارق الدهون أو حتى التى قد تشتهر أسمائها فى الأسواق المصرية إلى حدوث اضطرابات بضغط الدم لدى مستخدميها وكذلك إرتفاع بضربات القلب و مشاكل بالهضم ولذا ينصح بعدم تناول تلك المنتجات إلا بعد استشارة الطبيب المختص والذى بدوره يقوم بإختيار المنتج الأفضل والمضمون وليس مجرد مدربى الأندية الصحية غير المتخصصين .

وتختلف أضرار حوارق الدهون من شخص لآخر ومن أهم هذه الأضرار مايلى :

١- ارتفاع ضربات القلب .
٢- حدوث اضطرابات بالدورة الدموية .
٣- حدوث مشاكل بعملية الهضم .
٤- الإسهال .
٥- الشعور بالقلق والصداع .
٦- فقر الدم فى حالة الاستمرار لفترة طويلة .
٧- الشعور بالدوخة .
٨- الإرتباك وصعوبة الرؤية .