3 فوائد ذهبية جديدة لممارسة الجنس.. تعرف عليهم

يعد الجنس من الحاجات الأولية للإنسان، حيث يعتبر من أكثر العادات التي تزيد من هرمونات السعادة، حسبما ذكر موقع «bustle» الطبي.

وأكد الأطباء أن الروابط بين الجنس والصحة النفسية معقدة، فكل منهما يعمل من أجل الآخر، فالحالة المزاجية تؤثر بشكل كبير على العلاقة الحميمة.

وتشير الدراسة إلى أن ممارسة الجنس مرة واحدة فى الأسبوع، تكفي لزيادة هرمون السعادة بالمخ، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية، مما يعود بالنفع علي حياتك العملية.

وفيما يلي التأثير العائد على صحتك النفسية من ممارستك للجنس:

احترام الذات
يؤثر الجنس، بشكل كبير على النساء بشكل إيجابي على صورة الجسم للنساء، بالإضافة الى أن الأزواج يصبحون أكثر عقلانية فى المواقف الحياتية.

الاكتئاب
يعتبر الاكتئاب من الأمراض التي تصيب الكثير من الأشخاص، كما أنه من الأمراض النفسية التي تنتشر فى فصل الشتاء.
ويمكن لممارسة العلاقة الحميمة، أن تقضي على الاكتئاب، حيث أكد الأطباء أن الرغبة الجنسية أفضل من المضادات الخاصة بعلاج الاكتئاب.

الجنس والوسواس القهري
الصورة النمطية للأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري، أنهم يغسلون أيديهم باستمرار خوفًا من الأمراض والعدوى.
ولكن عند ممارسة العلاقة الجنسية، يختفي الوسواس القهري، ولا يهتم الشخص المصاب سوى الاستمتاع بالعلاقة.