"ليندمان" يكشف أسرار برنامجه البدني لـ"الأهلي"
قال الهولندي مايكل ليندمان، مخطط الأحمال بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي، إنه يسعى دائمًا إلى تخفيف الأحمال تجنبًا للإرهاق؛ بسبب ضغط المباريات.
وأكد ليندمان أنه يلجأ في الكثير من الأحيان إلى الاستعانة ببرنامج بدني خاص، مع جلسات الاستشفاء عقب كل مباراة للتخفيف على اللاعبين ولتجنب الإصابات العضلية.
وأشار ليندمان إلى صعوبة تكثف الأحمال البدنية في ظل كم المباريات التى يخوضها الفريق فضلًا عن مشقة السفر إلى الإسكندرية لهذا فضل البقاء في برج العرب، عقب مباراة الحرس في الكأس من أجل الاستعداد بشكل جيد وأكثر تركيزًا لمباراة الوداد التى تعد من أهم جولات الفريق فى دورى الأبطال وهو ما حرص الجميع على توضيحه للاعبين فى المحاضرات الأخيرة.
