رئيس "القومي للبحوث" يوضح فوائد المشروبات الرمضانية
وجه الدكتور هانى الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث المواطنين، عدة نصائح للمواطنين بتحضير المشروبات الرمضانية بالمنزل بدلا من شرائها وذلك حرصًا على سلامتهم.
كما أوضح الناظر أن مشروب العرقسوس له تأثير طبي على صحة الإنسان يشابه تأثير الكورتيزون تمامًا فهو مضاد للالتهاب، وفي الوقت نفسه يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم بشكل كبير كما يفعل الكورتيزون ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، ناصحا الأشخاص الذين يعانون من الضغط المرتفع أو مشاكل في الكلى وقصور وظائفها بشرب العرقسوس.
وأضاف رئيس المركز القومي للبحوث أن مشروب الكركدية أثبتت الدراسات أنه مخفض لضغط الدم وبالتالي مفيد لأصحاب الضغط العالي، ولا ينصح به للناس التي تعاني من هبوط في الضغط كما أظهرت الدراسات أنه غني بالأكسالات وبالتالي لا ينصح بالإكثار من شربه للأشخاص الذين يعانون من أملاح الأكسالات.
وتابع: بالنسبة للتمر هندي والخروب لا يوجد دراسات تشير إلى وجود آثار ضارة على الصحة من تناولهما، موضحًا أن الاعتدال وعدم الإفراط في أي مشروبات أو أكل بصورة زائدة عن اللزوم ما عدا الماء والسلطة الخضراء فلا قيود عليهما تماما.
