استشارى أطفال: يجب تنوع أطعمة الأطفال أكثر من مرة يوميا

حذر الدكتور محمد رفعت، استشارى طب الأطفال، الأمهات من من تناول الشاى والقهوة والمسكنات وأدوية الحموضة أثناء فترة الحمل والرضاعة، لأن ذلك يعيق عمليه امتصاص الحديد للطفل.

واضاف"رفعت" اثناء حواره مع الإذاعية فاطمة مصطفي مقدمة برنامج"أجيال" على الراديو 9090 ، انه يجب الحرص على بناء جسم الطفل، وضرورة إطعامه عدة مرات على مدار اليوم وعدم الالتزام بمواعيد تناول الطعام لأفراد الأسرة الكبار.

كما أضاف "رفعت" إلي أهمية تناول الوجبات الغنية بالكالسيوم والبروتين، حتى لا يزيد الوزن الطبيعى لطفلك أو ينقص عن 25% من الوزن المثالى، مع الأهتمام بضرورة تنوع الطعام لدى الأطفال المصابة بالأنيميا وعدم إحاطتهم بوجبات محددة، لذلك وضح أهمية تناول الأطعمة الغنية بامتصاص الحديد.