حافظي على جمالك في فصل الشتاء

لقد أقبل فصل الشتاء والمميز بجوه البارد وتقلباته الجوية، التي عادة ماتسبب جفاف البشرة وتقشر الشفاه وجفاف الشعر وما شابه ذلك، لذا يجب العناية ببشرتك وشعرك في فصل الشتاء عناية خاصة جدًا.

لذا ستقدم خبيرة التجميل "كوكي الحكيم" حلقات متتالية حول الحفاظ على جمالك فى فصل الشتاء:

قالت الحكيم: أنصحكم بشرب كميات جيدة من الماء حوالي 7 اكواب يوميًا لتجديد الخلايا والترطيب الداخلي للبشرة، بالإضافة الى اخذ القدر الكافي من النوم والاكل الصحي، وللمرأة العاملة إذا لم تستطيعين علىالإلتزام بالأكل الصحي لابد من الحفاظ على شرب الماء والنوم الهادئ.