هكذا يساهم "المشي" في تقوية قدراتك الجنسية
يشدد الاختصاصيون على أهمية المشي يوميا، نظرا لفوائده الكثيرة، بالنسبة إلى الجسم، وبالنسبة أيضا إلى الصحة النفسية والجنسية.
وأثبتت دراسات علمية أن الرجال يمكنهم المحافظة على أدائهم الجنسي، من خلال المحافظة على المشي المنتظم، والأكثر من ذلك، فإن المشي قرابة ثلاثة كيلو مترات يوميا، يقلل من خطر الإصابة بالعجز الجنسي بنسبة 50 في المائة.
